感謝を込めて

ここ数日は朝起きたときのジメっと感が少なく

お弁当作りが快適です

秋が少しずつ近づいてきたかな？と思いつつも

朝礼前に行うラジオ体操後は汗が止まりません

暑さ対策はまだまだ必要ですね！

 

 

先日はお墓の大掃除へ

墓石の上から順にブラシでコケや汚れを落とし

水で流したあとにタオルで水分を拭き取り…。

慣れた作業ではありますが

隅々まできれいにしたいので気合が入ります

 

身体を動かしてる時のスポーツドリンク

異常なほど美味しくていつも助けられています

朝7時にスタートして作業終わりは9時半。

時間はかかりますが

掃除が終わると見違えるほどピカピカになるので

とても達成感があります

 

私は、気持ちを切り替えたいときや

気合を入れたい日の前日などは

墓参りに行くことが多いです。

 

日頃からご先祖様のパワーを頂いている分

年一ですがこの時期に掃除に取り組みます(^^)

感謝の気持ちを忘れずに、ですね

 

もちろん疲れたあとの糖分補給も忘れません(笑)

 

以上、高山でした