さてさて今年は
ネガティブからボジティブへ
リフレーミング
していこうと思います。
マイナス思考で考えると
毎日が不幸で
自分だけついてないようにかんがえてしまいます。
プラス思考で考えると
毎日が幸福にちょっとのことでも
幸せをおもえてきます。
なにごともなく一日が終われば
不幸と思うか幸福と思うか
の違いです。
幸福と思えば
明日からも楽しくなるし
人に感謝の気持ちもでてきて
言い争いや喧嘩も
減るのではないでしょうか！
できるだけ前向きに考えて
暮らしていこうと思う今日この頃
今年の2番の抱負でした。
1月は正月そうそう
酒ばかり飲んで幸せと思う柚木でした。
それでは
ごきげんよう
Anyway hope it was happy !
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